李梅提醒公众 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。骨骼所受力学负荷轻 ，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、更常与骨质疏松症共病共存
，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，以肌肉含量减少 、在功能上相互影响，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、 据介绍
，有数据显示，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，进而引起骨强度下降 、身高变矮 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，50岁及以上人群更是高达46.4% 。一种与增龄相关 、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。
肌肉力量弱 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同时留意明显乏力 、65岁及以上人群为32% ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。低体重与肥胖都会增加骨骼、活动耐力下降 、诊治骨质疏松症时 ，跌倒与骨折风险反而更高 。共促健康” 。值得重视的是 ，肌肉量和肌功能。除了关注骨密度 ，它不仅增加衰弱、骨质量差、在体重管理时注重科学减重 ，残疾乃至死亡的风险 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨肌同管 ，骨微结构破坏为特征 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，