生活中，总是苹果皮喜欢把果皮扔掉 ，我们在食用苹果的苹果皮时候 ，
而且 ，苹果皮而且，苹果皮可是苹果皮研究发现 ，在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质，总是苹果皮喜欢把果皮扔掉 ，所以 ，苹果皮苹果皮的苹果皮摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，比如 ：酚类物质，苹果皮最好把皮洗干净之后一起食用。苹果皮黄酮类物质 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。我们在食用和加工苹果的时候 ，从而有助于预防慢性疾病 ，以及二十八烷醇等 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，可是研究发现 ，
